☆小司麥's -W gogo

【台北】春雨綿綿.北投泡湯趣

春無三日晴...陰雨綿綿   除濕的心卻忙不休

說好的好天氣？怎麼全都開天窗

空氣似乎散發著霉味   想舒紓壓～泡湯肯定是個好選擇

旅人疲累   試圖在旅途中

不停尋求建構屬於自己的感動與回憶

無色的白磺泉....就是北投溫泉最棒的美人湯

泡溫泉好？…   好在那裡？

好處：泡在43溫度的溫泉水中、此時心臟跳動一分鐘跳動90下、相當於慢跑馬拉松5000公尺的心跳、

先受到高溫時血液黏稠度下降、動脈膽固醇堵塞的地方融化成為輕質液態

心臟快速收縮加強血液壓力、送到各管線末端、

肝臟內微血管快速代謝肝機能排毒褪黑加速、

腎臟因排汗腎減輕負擔深度活潑消除水踵

腸胃血液交換新陳代謝加強排便更順暢、

心跳循環加速思考敏捷變聰明、

所以當泡溫泉水達一個小時、

心跳造成運動內循環相當於跑了一萬公尺

泡湯可舒服輕易達成讓所有器官及末稍將被快速活化！

【北投溫泉】....     從日據時代便有盛名

深受喜愛泡湯的日人自然不會錯過

瀧乃湯、星乃湯、鐵乃湯

就是日本人依照溫泉的特性與療效給予的名稱～＾＾

運動及泡湯會產生如運動般心跳一分的90下！

(像馬拉松般分泌許多很好的內分泌腺)

1、腦內啡：像吸嗎啡般爽快、身體習慣運動時心跳、

身體就可常運動、自然前凸後翹身材好、人漂亮！

2、多巴胺：感覺快樂的不得了！

3、血清素：感覺幸福的不得了！

4、正腎上腺素：神經突觸生長、加速肌肉細膩反應、工作越作越有效率！

身心因大量內分泌、而造成情緒快樂、抵抗壓力、憂鬱症、躁鬱症！

【北投溫泉】~   最早源自西元1895年

由當時的日本人開發利用   其間經歷了繁華與衰落

在台北捷運新北投站開通之後

交通的便利帶起了當地的溫泉業蓬勃發展

有地熱谷  溫泉博物館  還有最綠的【北投圖書館】

置身在擁有豐富歷史與獨特文化之美

四季都是泡湯的季節...

假期足跡停駐在北投溫泉區   “慢活” ～正是時候

當旅行的步履踏上了繁華的台北~

如果想放鬆自己也很容易

遊台北也能像度假

往來溫泉鄉的旅人  重新體會生活的步調

墨滴無聲入水驚    如烟裊裊幻形生

見證了日據時代北投溫柔鄉的發跡與繁華

隨著無形蒸發直上青空~

慢慢悠悠的生活步伐   安閒自得!!

入夜之後的溫泉博物館      恰好洗滌一身的疲憊感~

 〈泡湯〉是養生的習慣~猶如素食、運動

夏天來時、常常待在冷氣房內的人特別適合

早晚時間微涼、泡完後...............暑氣全消...................

泡湯時最好結伴同行, 增加泡湯安全性

雖然泡湯好處多多   但也並不是每個人都適合

急性發炎或急性感染症、傳染性皮膚病、糖尿病、孕婦就不建議

 既然等不到陽光    不想浪費美好人生

就趁春夏交接的機會…當個水美人      來去溫泉池泡個湯吧！

附註: 『廣義的北投溫泉』

泛指臺灣北部紗帽山、大屯火山群、七星山火山岩層間、金山斷層等地

沿磺溪谷地分布之溫泉(包括地熱谷溫泉、硫磺谷溫泉、頂北投溫泉、雙重溪 ...)