【note】水月道場‧即景觀心
怎麼看待心的起伏 ?
又該怎麼討好自己的生活?
面對心境才能得新境 跳脫無形的生活束縛
讓心得到安頓
自然不會心浮氣躁...
最近報導台灣上班族真「薪」苦 月工時超標
加班不但影響我們生活品質
包括「被迫放棄興趣/嗜好」、「三餐無法定時」
與「工作倦怠/效率不彰」比例最高
而「身體健康指數異常」、
「親子關係疏離」也是負面影響之一
更有人因此被迫轉職、三成受訪者
「經診斷患有憂鬱/焦慮/強迫等精神症」
高達8成8的人覺得責任制加班已對生活造成影響...
「水月道場」之名
依照聖嚴法師給的六個字「空中花, 水中月」為概念
~
希望人們進入這個空間
可以感受到聖嚴法師「對空間經驗、對環境氛圍
學習佛法所給我們的教導
利用這樣來轉化人心」
排解生活的壓力很重要
大家加油 !!!
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